Todo atleta o persona que practique el deporte con cierta seriedad y persistencia debe tomar suplementos alimenticios -preparados energéticos, proteicos o de aminoácidos- con el fin de asegurarse contra las posibles carencias de principios inmediatos, sobre todo en las épocas cercanas a la competición o cuando se lleva una dieta rígida en la que, sin saberlo, podemos estar careciendo de elementos importantes para nuestra potencia, resistencia e, incluso, salud. Aparte de los suplementos de proteína -en polvo o en pastillas y con porcentajes que suelen ir desde el 60 al 90 por 100 de los utilizados para ganar peso -el célebre "Crash Weight Gaining", Fórmula 7, de Joe Weider, que ha sido responsable de tantos progresos musculares están también los energéticos -uno de los mejores es el Carboenergizer- y, sobre todo, los aminoácidos, que en estos momentos son los que más interesan a las personas dedicadas a la musculación, ya que pueden acelerar los progresos de una manera efectiva y sana...