¿Es
verdad que no es recomendable beber durante
las comidas, sino antes o después,
transcurrido cierto tiempo?
No,
no es verdad. El agua es uno de los
componentes más importantes de
nuestro organismo y debemos tomarla
en abundancia, antes, durante y despúes
de las comidas, para facilitar la formación
del bolo alimenticio (los alimentos
masticados) y su digestión.
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